8 Envolturas Corporales Caseras para Adelgazar y Desintoxicar

Con las técnicas y la fórmula adecuadas, una buena envoltura corporal casera puede ser tan efectiva como una de salón a un costo mucho menor. Las envolturas corporales pueden reducir la celulitis, ayudarlo a perder centímetros, desintoxicar el cuerpo y tensar e hidratar la piel.

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Solo recuerde tener en mente metas realistas. Además, al envolver el cuerpo, asegúrese de envolverlo bien, pero no tan apretado que pierda la circulación.

Ahora comencemos con 8 envolturas corporales caseras que te ayudarán a desintoxicar tu cuerpo y al mismo tiempo eliminar la celulitis y los kilos de más.

1. Envoltura corporal casera fácil para bajar de peso

Envoltura corporal de bricolaje en el muslo

Solo necesitarás:

Loción. Para obtener los mejores resultados, debe usar lociones que contengan algas, algas marinas o lodo, pero cualquier loción que tenga debería funcionar.

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Envoltura de plástico transparente. Cualquier tipo funcionará. Solo asegúrese de tener suficiente para envolver toda el área en la que está trabajando al menos dos veces.

Envoltura de vendaje. Use el tamaño correcto para el área a la que se apunta y asegúrese de que pueda cubrirla por completo.

 2. Envoltura y exfoliante corporal de azúcar de coco casero

Para comenzar, necesitará:

1 parte de aceite de coco, pero cualquier aceite servirá si no le gusta el olor del aceite de coco.

2 partes de azúcar. Use gránulos finos, los más grandes pueden rasgar la piel.

2 gotas de aceite esencial. Esto es opcional, solo elija un aroma que le guste. Algunos como los aceites de limón, lavanda, pomelo o hierba de limón incluso especifican que son buenos para desintoxicar el cuerpo.

Aplique y envuelva el área a tratar hasta dos vueltas alrededor. Deje actuar mínimo 30 minutos . 

3. Envoltura corporal desintoxicante casera 

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.Solo toma 45 minutos después de aplicar la mezcla de arcilla verde y usa:

Barro verde. Use esto como base para una envoltura de arcilla casera y hierva con los siguientes tres ingredientes.

Sal marina. Trate de usar sal más fina, los granos más grandes pueden cortar la piel.

Aceite de oliva. Hay opciones que ya vienen impregnadas de aceites esenciales como este de lavanda y almendra.

Sábana de algodón o toalla fina.

Comience con los pies, envuelva cada pierna por separado y continúe hasta los hombros y luego los brazos. Envuelva lo más apretado posible para obtener los mejores resultados.

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4. Envoltura corporal casera durante la noche

Se puede usar en todo el cuerpo o solo en las áreas que necesitan trabajo.

Para obtener los mejores resultados, utilícelo como envoltura durante la noche. Necesitarás:

Aceite de coco o de oliva. Cualquier aceite servirá si no le gusta el olor o la textura del aceite de coco.

Sal marina. Trate de usar sal más fina, los granos más grandes pueden crear microabrasiones en la piel.

Bolsitas de té verde. Abre las bolsas para usar su contenido en esta mezcla de envoltura corporal.

Envoltura de plástico transparente. Cualquier tipo servirá, solo asegúrese de tener suficiente para envolver toda el área en la que está trabajando al menos dos veces.

Envoltura de vendaje. Asegúrese de que cubra completamente el área objetivo para que todo se mantenga apretado.

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5. Envoltura corporal anticelulítica 

Esta envoltura corporal hace maravillas contra la celulitis, pero también puede ayudarlo a perder peso.

Haga una pasta casera con los ingredientes a continuación, colóquela en su estómago, envuélvala en una envoltura de plástico y luego relájese durante unas horas.

Para hacer la pasta, necesitará:

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Sal marina o sal de Epsom. Las sales de Epsom vienen en una variedad de ingredientes premezclados, pero cuantos menos ingredientes adicionales, mejor.

Aceite de coco. Este es el mejor tipo de aceite para esta envoltura corporal casera.

Té verde orgánico con cafeína. Esto ayuda con la circulación mientras está envuelto.

Polvo de cacao orgánico. Cuantos más antioxidantes contenga, mejor.

Aceites esenciales. Esto es opcional. Elija un aroma que disfrute y que se mezcle bien con el aroma del aceite de coco y el cacao en polvo.

Envoltura de plástico transparente.

Mezclar todos los indrredientes y aplicar sobre el área a tratar.  Envolver y dejar actuar toda la noche. 

No apretar demasiado para no parar la circulación.

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6. Envoltura corporal  Vicks

Si no está interesado en usar una mezcla de envoltura casera, esta envoltura de estómago casera usa Vicks VapoRub puede ayudar con la pérdida de peso.

También podría ayudarte con las estrías y la celulitis. Solo requiere 45 minutos y tres elementos:

Vicks VapoRub. Frote esto en su estómago.

Envoltura de plástico transparente. Cualquier tipo funcionará, solo reúna lo suficiente para cubrir el área objetivo con al menos 2 capas.

Una manta. Manténgase abrigado mientras está envuelto en su manta favorita durante 45 minutos.

7. Envoltura corporal para bajar de peso

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Esta envoltura corporal casera para bajar de peso usa solo unos pocos ingredientes y toma menos de una hora. Necesitarás:

Sal de Epsom. 

Aceite de vitamina E. Este es un gran humectante para la piel.

Un guante exfoliante. Esto es opcional.

Envoltura de plástico transparente.

Una manta.

8. Envoltura corporal desintoxicante y anticelulítica 

La última envoltura corporal de bricolaje de nuestra lista requiere un poco más de esfuerzo y preparación que otras.

También utiliza vendajes, pero primero debes remojarlos en una mezcla y luego ponértelos antes de la envoltura plástica.

Debe dejar este tratamiento durante 30 minutos. Requiere:

Arcilla de bentonita. También se llama arcilla curativa india.

Sal marina. Trate de usar sal más fina, ya que los granos más grandes pueden dañar la piel.

Aceite de oliva u otros aceites prensados ​​en frío conocidos por reparar la piel.

Bolsitas de té verde. Abre las bolsas para usarlas en la mezcla de envoltura corporal.

Envoltura de vendaje. Esto se empapará en una solución.

Envoltura de plástico transparente.

 Palabras finales

Estas envolturas corporales  son divertidas de hacer y lo convierten en un momento de relajación mientras espera a que funcionen. Recuerde mantenerse hidratado mientras usa cualquier envoltura para adelgazar y medirse antes y después para ver qué tan bien le ha funcionado cada uno.

¡Cuál es tu favorita!

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