Otras Recetas de Envolturas Caseras para la Celulitis y la Grasa Corporal

Aquí tienes 2 recetas que también probamos sin algas ni arcilla.

BODY DETOX DE ACEITE DE OLIVA HECHO EN CASA

Encontramos que esta receta no es tan efectiva sin el poder de la arcilla o el polvo de algas marinas, pero si no tienes esos polvos, puedes probar esta receta.

INGREDIENTES:

2 tazas de aceite de almendras o aceite de oliva

8 gotas de aceite esencial de pomelo

2 gotas de aceite esencial de lavanda, enebro, hinojo o tomillo.

Combina el aceite de almendras y los aceites esenciales. Vierta en una botella rociadora, agite bien y rocíe toda su piel.

Envuelva su cuerpo en celofán y vendas y siéntalo agradable. 

Permanezca en una habitación cálida  durante unos 30 a 60 minutos.

Duche con agua templada 

ENVOLTURA CORPORAL RELAJANTE

Dado que la naturaleza nos proporciona, tamvién nos ha dado hierbas que tienen grandes propiedades curativas y relajantes, la manzanilla es sin duda una de las mejores para eso.

INGREDIENTES:

5 bolsitas de té de manzanilla

Agua tibia (1L)

50 ml de aceite de oliva o aceite de almendras

2 gotas de aceite esencial de lavanda, 2 gotas de aceite esencial de romero

Vendajes (o sábanas en tiras )

Ponga 3 tazas de agua hirviendo  y deje flotar algunas bolsitas de té de hierbas para que se empape.

Cuando el té haya coloreado el agua, empapa una sábana vieja o vendas en el líquido.

Mezcle los aceites y masajee su cuerpo.

Envuélvase en la sábana la zona a tratar .

A su vez, envuelva en plástico y tense 

Acuéstese sobre toallas viejas o una m.anta y envuélvalas también a su alrededor.

Relájese durante unos 40 minutos y luego enjuague con una ducha tibia.

CONSEJOS PARA MEDICIONES

La pérdida de centímetros es el objetivo del que más se habla, pero también es uno de los más difíciles de ver. Por lo tanto, debe tomar medidas para verificar mejor sus resultados. Por supuesto que necesitará una cinta métrica.

Aquí hay algunas formas de realizar un seguimiento de sus impresionantes resultados:

Haga un pequeño cuadro para realizar un seguimiento de dónde mide y las medidas iniciales y los resultados después de cada vuelta.

Párese en la misma posición cuando mida. Relaje sus músculos y use la misma cantidad de tensión.

Marque el lugar de su cuerpo donde midió antes para que también pueda medir después.

Puede que sea necesario realizar una serie de envolturas antes de que pueda ver resultados más drásticos.

RECOMENDACIONES FINALES

Aplica una capa fina cuando uses arcilla o algas. Demasiado solo hará las cosas más complicadas y en realidad no tendrá ningún efecto en su cuerpo o piel. De esa forma, ahorrarás dinero

Las mezclas deben aplicarse cuando estén calientes. No se queme, pero asegúrese de mantenerlos lo más calientes posible para promover la sudoración y mantener los poros abiertos.

Evite dejar la piel expuesta cuando vaya a la envoltura de cuerpo completo. Mantenga todo, incluso las rodillas cubiertas.

Envuelva sus piernas hasta la ingle.

Use envolturas varios días seguidos para ver los mejores resultados posibles.

Una vez que haya alcanzado sus objetivos que cree que son posibles con las envolturas corporales, aplique una vez al mes para el mantenimiento.

No olvide realizar una prueba puntual si tiene la piel extremadamente sensible o si nunca antes ha usado una envoltura.

Si siente algo que sea incómodo o punzante, deténgase y enjuague inmediatamente la mezcla de su piel. Sin embargo, es normal un ligero hormigueo o calor.

Si tiene algún problema médico, como enfermedad cardíaca, problemas circulatorios, enfermedad celíaca, problemas de presión arterial, diabetes u otros problemas autoinmunes, consulte primero con su médico. ¡¡¡Lo digo en serio!!!

No realice vendas si está embarazada, amamantando, menstruando o estreñido.

Las envolturas no son para niños

Como siempre, este artículo es solo para fines educativos.

Ahora ya sabes cómo hacer tu propia envoltura corporal, pero ten en cuenta, sobre todo, escucha lo que te dice tu cuerpo antes, durante y después de usar estas envolturas corporales caseras. Estos son solo consejos, y realmente debería seguir su instinto.

Los alimentos son información. Dan instrucciones para activar o desactivar genes que regulan las hormonas y que regulan la función del sistema inmunológico. Si pone los alimentos adecuados y elimina los dañinos, su cuerpo se restaurará muy rápidamente.

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